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  • LA PREPARACIÓN EN EL CORREDOR DE MONTAÑA
    LA PREPARACIÓN EN EL CORREDOR DE MONTAÑA
    OCTAVIO PÉREZ
    Un libro creado para impulsar al corredor hasta su máximo potencial, desde un nivel inicial hasta élite o profesional. El lector encontrará las herramientas necesarias para construir la programación de su entrenamiento, apoyándose constantemente en planificaciones reales que convirtieron a deportistas en Campeones de Europa y España. En esta guía práctica el corredor de montaña...
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