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  • PLANTAS MEDICINALES. PROPIEDADES NATURALES Y CIENTÍFICAS PRÁCTICAS. 2º EDICIÓN
    PLANTAS MEDICINALES. PROPIEDADES NATURALES Y CIENTÍFICAS PRÁCTICAS. 2º EDICIÓN
    DE PABLO HERNÁNDEZ, CARMELA
    Las plantas descritas en este libro fueron elegidas de una lista de 4776 plantas medicinales utilizadas a nivel mundial. Los farmacéuticos, médicos, enfermeros y profesionales de la salud en general, a menudo deben conocer las características positivas y tóxicas de las plantas medicinales. Estas monografías resumen la información a menudo contradictoria sobre el uso de plantas ...
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  • SUPERPACO. KILOMETROS DE VIDA
    SUPERPACO. KILOMETROS DE VIDA
    CONTRERAS PADILLA, FRANCISCO
    Francisco Contreras Padilla es un hombre corriente, de campo, con el rostro surcado de arrugas, que participa en carreras extremas de larga distancia por montaña, con su ropa de trabajo, dejando huella por toda la geografía nacional y fuera de nuestras fronteras, convertido en un referente en las pruebas más duras. La historia de SuperPaco es una historia que trasciende la edad...
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  • ¿QUE HACER EN CASO DE...?
    ¿QUE HACER EN CASO DE...?
    PÉREZ SALVADOR, PILAR
    Esta nueva edición de Qué hacer en caso de... una obra de calidad excepcional y aún más práctica, un conjunto de saberes que nos instruyen, mediante un lenguaje sencillo y con ayudas visuales, a saber cómo proceder en cada situación, una obra nacida de la ilusión, del saber hacer y enseñar y del rigor didáctico de sus autores. A ti, amigo lector, quien quiera que seas, profesor...
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  • EL CORREDOR DE MONTAÑA
    EL CORREDOR DE MONTAÑA
    CASTILLO MONTES, FRANCISCO JAVIER
    El entrenamiento de resistencia constituye una parte fundamental de mi vida diaria. Durante mi etapa de corredor de élite en la que el objetivo principal era dar el máximo en competición, así como hoy en día con un objetivo más recreativo y de salud, mí día a día ha estado y sigue marcado por los programas de entrenamiento. Por ello, el fortalecimiento, la prevención y la recup...
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  • LA PREPARACIÓN EN EL CORREDOR DE MONTAÑA
    LA PREPARACIÓN EN EL CORREDOR DE MONTAÑA
    OCTAVIO PÉREZ
    Un libro creado para impulsar al corredor hasta su máximo potencial, desde un nivel inicial hasta élite o profesional. El lector encontrará las herramientas necesarias para construir la programación de su entrenamiento, apoyándose constantemente en planificaciones reales que convirtieron a deportistas en Campeones de Europa y España. En esta guía práctica el corredor de montaña...
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