8 HABILIDADES PARA AFRONTAR 8 MARATONES

8 HABILIDADES PARA AFRONTAR 8 MARATONES

UN DESAFÍO DE VUELTA POR EL MUNDO

APOLO ESPERANZA

-5%
16,50 €
15,68 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
DESNIVEL
Año de edición:
2015
Materia
Manuales entrenamiento
ISBN:
978-84-9829-341-8
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
-5%
16,50 €
15,68 €
IVA incluido
Disponible

Desde el Ártico hasta el desierto, pasando por la selva, la sabana o la taiga, Apolo ha tenido que desarrollar distintas habilidades claves para superar la carrera: trabajo en equipo, liderazgo, planificación, gestión de la adversidad, estrategia, inspiración, motivación y determinación.

Por eso este libro no es solo un relato de deporte y aventura. Es también una guía de autoayuda que podremos aplicar a numerosas facetas de nuestra vida. Al fin y al cabo, el deporte es un reflejo de nosotros y de nuestras circunstancias, un laboratorio donde medir nuestras capacidades para superar, con mayor o menor éxito, los obstáculos del día a día. Apolo es la prueba de como la perseverancia y la determinación convierten a las personas comunes en extraordinarias.

Artículos relacionados

  • LA LLAMADA DEL OCEANO
    DEAN, IGNACIO
    Vivimos en un planeta donde más del 70% de la superficie está cubierta por agua. Todos los días escuchamos noticias sobre la contaminación por plásticos, la pérdida de biodiversidad, la subida del nivel del mar por el calentamiento global. Sin embargo, el mar es el gran olvidado, hasta el punto en que llamamos Tierra a un planeta que debería llamarse Agua. Ignacio Dean había da...
    Disponible

    17,50 €16,63 €

  • METIENDO CODOS
    MESEGUER, LAURA
    Prólogo de Perico Delgado y epílogo de Pedro HorrilloLa relación de España con el ciclismo de élite es larga y exitosa. No por casualidad cuenta con algunos de los más excepcionales ciclistas de todos los tiempos como Bahamontes, Ocaña, Escartín, Perico, Induráin u Olano.Laura Meseguer, una de las periodistas más respetadas y conocidas en el pelotón internacional, repasa de man...
    Disponible

    17,90 €17,01 €

  • LAS MEJORES RUTAS DEL MUNDO PARA HACER RUNNING
    Hoy en día correr es más que un ejercicio. Las maratones no son solo para obsesos del fitness: se ha generado una subcultura sorprendente, fanática y diversa. Ya sea para ponerse en forma, para meditar, por el subidón, para despejar la mente o hacer amigos, para la mayoría de los runners correr es una gran constante sólida en su vida. En esta guía, corredores en todo el mundo h...
    Disponible

    23,90 €22,71 €

  • CORRO Y SOY MUJER
    SANCHEZ, ERICA
    El running puede ser ese empujón que necesitas para atreverte con todo y apostar por ti. Para creer y para crear. Erica Sánchez, desde su plataforma Corro y Soy Mujer anima cada día a miles de mujeres a dar esa primera zancada que puede cambiarles la vida, abriéndoles la puerta a un futuro con menos miedos y más autoestima, más fuerza, optimismo y capacidad de tomar las riendas...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    15,95 €15,15 €

  • MERCKX
    FOTHERINGHAM, WILLIAM
    Merckx era una máquina. No solo por el número de victorias (445); su leyenda se forjó por su despiadado dominio. No se limitaba a vencer a sus contrincantes, los aplastaba. Pero sus triunfos solo narran la mitad de una historia que incluye graves lesiones, problemas de dopaje y tragedia. Apodado «el Caníbal» por su insaciable apetito de victorias, el mote no hacía justicia a un...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    22,90 €21,76 €

  • ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
    TABARES OLMEDILLA, SARA / ALVARADO MARTÍNEZ, GUILLERMO
    Longevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida. Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. Pero, para que esto sea así, la clave no está en la efectividad de la práctica, sino en la eficiencia que está determinada directamente por la sostenibilidad. Un individuo que no tenga en cuenta es...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    29,95 €28,45 €