ABDOMINALES

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CZICHOSCHEWSKI, HEIKO / BERROCAL DOMÍNGUEZ, SANTOSCOL.

-5%
4,95 €
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IVA incluido
Disponible
Editorial:
HISPANO EUROPEA
Año de edición:
2004
Materia
Manuales entrenamiento
ISBN:
978-84-255-1532-3
Páginas:
32
Colección:
HE fitness
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¡¡EN FORMA CON POCO ESFUERZO!! ¿Cómo una tabla o como un osito? Más o menos es esto lo que se preguntan cada mañana muchas mujeres y muchos hombres cuando se miran al espejo... Pues con este manual ha llegado el momento de poner remedio a la situación. Fortalecer el abdomen no es solamente una cuestión de estética, sino que ayuda mucho a evitar la sobrecarga en la columna vertebral y a prevenir una enfermedad tan característica en nuestra civilización como son los dolores de espalda. ¡Concédete tiempo y ejercítate con regularidad!

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