LA POSICIÓN CORRECTA SOBRE LA BICICLETA

LA POSICIÓN CORRECTA SOBRE LA BICICLETA

BIOMECÁNICA DEL CICLISMO

NEUB, JULIANE

16,00 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2012
Materia
Manuales entrenamiento
ISBN:
978-84-7902-904-3
Páginas:
128
Encuadernación:
Otros
16,00 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad

Cada día más gente utiliza la bicicleta, tanto como práctica deportiva, o recreativa, como para desplazarse diariamente; pero para que constituya una auténtica diversión alejada de molestias musculares, la máquina debe estar ajustada de una forma muy precisa a cada individuo. Hay que tener en cuenta que, lo mismo que ocurre con el carácter, la anatomía de las personas es también singular.

Unos tienen las extremidades más cortas que otros, una columna vertebral más o menos flexible, o una anchura de hombros y caderas diferente, además de otras muchas características anatómicas con su multiplicidad de posibles combinaciones.

La posición correcta sobre la bicicleta muestra el modo de seleccionar el tamaño del cuadro, el manillar, la potencia, la posición del sillín y las bielas adecuados a cada persona; porque cuanto más precisa sea la sintonización de la bicicleta al cuerpo, más se convertirá en realidad práctica el rendimiento del ciclista.

Artículos relacionados

  • TRAIL RUNNING
    BAÑULS ORTOLA MARC
    1.1WSKC;WSZG 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible

    15,00 €

  • LA SOLEDAD DE PERICO
    DELGADO, PEDRO / HERNANDO NIEVA, AINARA
    Un extraordinario testimonio que relata los momentos más íntimos y desconocidos de unos de los deportistas españoles más importantes de nuestra historia.Por mucho que jaleen a un deportista, el deportista siempre está solo. Por muy rodeado de gente que se encuentre mientras sube un puerto, con la pasión desatada a su paso, el ciclista está solo frente al esfuerzo, el dolor y la...
    Disponible

    19,90 €

  • EL NADADOR COMO HÉROE
    SPRAWSON, CHARLES
    Convertido desde su publicación en un clásico inmediato, el nadador y buceador Charles Sprawson (1941-2020) explora en esta original y seductora obra de historia cultural el significado que las distintas sociedades han otorgado al arte de nadar: en la Grecia clásica y la Roma imperial, en la Inglaterra y la Alemania del siglo XIX o en los Estados Unidos y el Japón de los último...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    26,00 €

  • PAU CAPELL
    CAPELL GIL , PAU
    «He decidido escribir Lucha por tus sueños y ama lo que tienes porque tenía ganas de plasmar lo que llevamos dentro los deportistas profesionales y poder, así, profundizar más en lo que somos que en lo que hacemos. » Pau Capell es deportista profesional de carreras de montaña, tres veces campeón de la Copa del Mundo de ultratrails Ultra Trail World Tour (2018, 2019 i 2021) y g...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    16,90 €

  • EL LÍMITE SOY YO
    JONAS DEICHMANN
    Jonas Deichmann no tiene límites. Después de haber alcanzado la cima del triatlón y la de las carreas de ultradistancia, este atleta ha hecho posible lo imposible. Mientras el mundo permanecía en cuarenta por la COVID-19, él se dedicó a circunnavegarlo. Durante catorce meses, llenos de experiencias límite y momentos de máxima felicidad, Deichmann cruzó las corrientes traicione...
    Disponible

    26,95 €

  • APRENDE A CORRER, EVITA LESIONES Y MEJORA TUS MARCAS
    XAVIER CERRATO
    Si tus marcas no mejoran por mucho que entrenes, si estás cansado de lesionarte una y otra vez o simplemente quieres aumentar el rendimiento de tu carrera, éste es tu libro. Aprende a correr, evita lesiones y mejora tus marcas es un manual de instrucciones para recuperar la forma natural de correr, como lo hace un niño o una niña. El método XCF ha sido diseñado a través de la ...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    19,00 €