PONTE EN FORMA EN EL GIMNASIO (RBA)

PONTE EN FORMA EN EL GIMNASIO (RBA)

DESCONOCIDO

12,00 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad
Editorial:
RBA PUBLICACIONES
Año de edición:
2002
Materia
Manuales entrenamiento
ISBN:
978-84-7901-839-9
Páginas:
176
Colección:
10002.INTEGRAL
12,00 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad

Todo el mundo, desde los más jovenes hasta los más veteranos, encontrarán en este libro un programa paso a paso, lleno de ilustraciones, que les ayudará a empezar a conocer las infinitas posibilidades de los equipos que hay en el gimnasio y cómo utilizarlos de acuerdo con las características personales de cada uno.

Artículos relacionados

  • CORRER O MORIR, NUEVA EDICIÓN 2021
    JORNET, KILIAN
    El palmarés de Kilian Jornet es todo un récord para cualquier deportista de cualquier modalidad. Skyrunner que ha conquistado las cimas y el cielo. Desde su primer "4000"; realizado a los 7 años hasta el reto mundial Summits of my life, Kilian Jornet repasa su destino como campeón. Correr o morir, su gran éxito internacional, se ha convertido ya en un referente mundial de la na...
    Disponible

    18,50 €

  • RUNNING
    NAPIER, CHRIS
    Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un corredor experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de correr y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, fl...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    19,00 €

  • MINDFULNESS PARA RUNNERS
    WARDLEY, TESSA
    Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón. Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma. Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro...
    Disponible

    6,95 €

  • RUN YOUR PARK
    Esta es un gran libro dedicado y creado por y para los amantes del running y todos aquellos que sueñan con entrenar lejos de casa, en 31 de las ciudades más interesantes del mundo. En cada ciudad se incluye una infografía a gran tamaño con 3 opciones de circuito por el parque con información muy útil. Además, los textos están escritos por artistas, escritores, empresarios, estu...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    29,95 €

  • LA LLAMADA DEL OCÉANO
    DEAN, IGNACIO
    Vivimos en un planeta donde más del 70% de la superficie está cubierta por agua. Todos los días escuchamos noticias sobre la contaminación por plásticos, la pérdida de biodiversidad, la subida del nivel del mar por el calentamiento global. Sin embargo, el mar es el gran olvidado, hasta el punto en que llamamos Tierra a un planeta que debería llamarse Agua. Ignacio Dean había da...
    Disponible

    17,50 €

  • METIENDO CODOS
    MESEGUER, LAURA
    Prólogo de Perico Delgado y epílogo de Pedro HorrilloLa relación de España con el ciclismo de élite es larga y exitosa. No por casualidad cuenta con algunos de los más excepcionales ciclistas de todos los tiempos como Bahamontes, Ocaña, Escartín, Perico, Induráin u Olano.Laura Meseguer, una de las periodistas más respetadas y conocidas en el pelotón internacional, repasa de man...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    17,90 €

Otros libros del autor

  • MIS PRIMERAS LUCES, PECECITO Y EL MAR
    DESCONOCIDO
    Sin stock, consultar disponibilidad

    12,95 €

  • GUÍA OFICIAL DEL PARQUE NATURAL DE LA SIERRA DE BAZA
    DESCONOCIDO
    El Parque Natural Sierra de Baza, en el noreste granadino, es un espacio natural montuoso rodeado en su mayor parte por depresiones. Son la hoya de Baza-Guadix y los Llanos del Marquesado, unos áreas semidesérticas en el corazón del sureste español que encajan unos relieves de naturaleza alpina. Este contraste es uno de sus principales atractivos, alimentado por las diferencias...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    25,00 €

  • GUIAS AUDI - CAMINO DE SANTIAGO
    DESCONOCIDO
    En esta guía se incluyen los sitios más característicos del Camino, tanto los más famosos como los más visitados, seleccionados para ayudarle a conocer el Camino de una manera ágil y placentera.Toda la información que necesita el turista, más una relación completa de hoteles, restaurantes y albergues. Aspectos fundamentales del patrimonio, la historia y la cultura. Más de 250 f...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    30,00 €

  • GUIAS AUDI - FLORENCIA Y TOSCANA (NG)
    DESCONOCIDO
    Florencia y Toscana tienen una significación artística e histórica tan singulares que es fácil olvidar su importante papel en el enorme cambio experimentado por la Italia moderna. Florencia es una gran urbe de la Italia central, mientras que Toscana es una región cuyas tradiciones sociales y culturales se conservan a pesar de las transformaciones que han vivido tanto sus ciudad...
    Agotado

    27,00 €

  • NAPOLES E ITALIA MERIDIONAL, GUIAS AUDI (NG/RBA)
    DESCONOCIDO
    Emprender un viaje a Nápoles guiado por National Geographic es sinónimo de descubrir y explorar el lugar. En estas guías se incluyen los sitios más característicos, tanto los más famosos como los más visitados, seleccionados para ayudarle a conocer la ciudad de una manera ágil y placentera. ...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    25,00 €

  • SHANGHAI, GUIAS AUDI (NG/RBA)
    DESCONOCIDO
    Sin stock, consultar disponibilidad

    25,00 €