Búsqueda de Manuales

198 resultados

  • MONTAÑISMO Y TREKKING MANUAL COMPLETO
    JOAQUÍN COLORADO
    Joaquín Colorado, alpinista, profesor y guía de alta montaña profesional, nos ofrece un completísimo manual sobre todos los aspectos relacionados con los deportes de montaña: material y vestimenta adecuado para cada actividad, progresión por terrenos difíciles, medios nevados y glaciares, organización de actividades y expediciones, aclimatación en altura, previsión meteorológic...
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    20,00 €19,00 €

  • GUÍA PARA CAMINANTES
    GOOLEY, TRISTAN
    Los más aventureros saben bien que un inocente paseo por el bosque puede acabar mal si no están bien preparados. Y no hablamos de GPS ni de móviles: Tristan Gooley nos invita a mirar a nuestro alrededor y a descifrar las pistas que la naturaleza esconde. Tristan Gooley recoge en este libro los secretos descubiertos durante sus veinte años de experiencia como aventurero y explor...
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    19,90 €18,91 €

  • ALPINISMO EL ARTE DE LA EFICIENCIA
    LORA DEL CERRO, RAUL
    El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Sin embargo se trata además de una actividad muy exigente que nos obligará a dominar una amplia variedad de técnicas. Y además tendremos que usarlas con la mayor eficiencia posible, es decir, empleando la menor cantidad de material, tiempo y esfuerzo. Para ayudaros a consegu...
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    17,00 €16,15 €

  • EL ARTE DEL FUEGO
    HUME, DANIEL
    Daniel Hume nos lleva a través de este libro de aventuras y curiosidades por un viaje en las zonas más salvajes de nuestro planeta con un objetivo: prender la primera chispa de una hoguera a través de técnicas ancestrales. Es el fascinante arte del fuego. Un increíble viaje al origen del fuego, el elemento que nos ha convertido en quienes somos. Desde el inicio de los tiempo...
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    22,90 €21,76 €

  • LA ISLA
    SHINE
    Basado en el programa de televisión de La Sexta La Isla, en el libro se explican todas las técnicas de supervivencia en diferentes zonas de la tierra: en una isla, en la montaña, en el desierto, en la selva, en el bosque y en la nieve. Cada capítulo arrancará con una historia real de supervivencia y se abordarán contenidos como material necesario, orientación, cómo construir un...
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    19,90 €18,91 €

  • SENDERISMO. CÓMO INICIARSE Y MEJORAR
    NÚÑEZ CALVO, JOSÉ MARÍA
    SENDERISMO. CÓMO INICIARSE Y MEJORAR es el manual de senderismo más actualizado que se haya publicado en Europa. El autor, formador de guías de montaña y con 40 años de experiencia en la naturaleza, explica en diez prácticos capítulos cómo iniciarse desde cero, cuál es el material más recomendable, saber interpretar la señalización, mejorar la seguridad o cómo convertirse en mo...
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    16,00 €15,20 €

  • CLIMBING TOOLS
    CAMESELLE, EBER
    A caballo entre un libro ilustrado y un estudio tipológico, Climbing tools trata sobre el ingenio para alcanzar picos, agujas y cimas en general. Este libro pone el énfasis en el otro lado, en el ingenio de muchas mentes brillantes para equilibrar la balanza entre el hombre y la montaña. Dicho ímpetu nos ha llevado hacia nuevos derroteros en el desarrollo de innovadoras herrami...
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    16,00 €15,20 €

  • TRUCOS DE SUPERVIVENCIA
    STEWART, CREEK
    ¿Estarías preparado si tuvieses que sobrevivir en la naturaleza? El autor comparte su experiencia y nos presenta una serie de trucos prácticos y sencillos para que puedas transformar objetos cotidianos en artículos valiosos que pueden salvarnos la vida. Trucos de supervivencia nos permite transformar paso a paso objetos como las anillas de las latas de refresco y las hojas de l...
    Disponible

    24,00 €22,80 €

  • LAS VIEJAS SENDAS
    MACFARLANE, ROBERT
    Las viejas sendas es la tercera parte de una ?imprecisa trilogía sobre el paisaje y el corazón humanos?, en palabras de su autor, Robert Macfarlane. Los dos primeros títulos de la supuesta trilogía, Mountains of the Mind (2003) y The Wild Places (2007), le valieron el reconocimiento como uno de los escritores ingleses emergentes, pero Las viejas sendas es la obra que le ha gran...
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    35,00 €33,25 €

  • PSICOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO EN ESCALADA
    LUIS REGUEROS ZAPARDIEL
    ¿Quién es consciente cuando duerme de que está soñando? ¿Y cuando escalas? Cada paso que superas, ¿lo haces bajo un estado de plena consciencia? ¿Cuántas veces necesitamos equivocarnos para aprender? La metodología ensayo-error puede ser muy fructífera pero, sin embargo, en este deporte la práctica a veces no nos brinda la posibilidad de equivocarnos dos veces.Hablar de psicolo...
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    14,50 €13,78 €

  • MANUAL DE PLEGADO Y TRANSPORTE DE CUERDAS
    JAVIER BUENO Y JONATHAN LARRAÑAGA
    El plegado y transporte de cuerdas en el mundo del alpinismo y la escalada tiene más relevancia de la que creemos. Plegar correcta­mente y saber escoger el método en función de la actividad y las necesidades de una situación concreta puede ser la diferencia entre una aproximación cómoda o una tortura, entre bajar con seguridad o sufrir un accidente… El plegado y transporte de l...
    Disponible

    10,00 €9,50 €

  • SEGURIDAD EN MONTAÑA
    AMAT SEGURA, JOSÉ IGNACIO
    Nos esforzamos por conocer el medio que nos rodea, por mejorar en nuestras habilidades y destrezas, en formarnos en técnicas de autosocorro, primeros auxilios y mejorar en las comunicaciones para conseguir ayuda exterior. Todos estos conocimientos son necesarios e imprescindibles para un buen montañero, pero no son suficientes para una práctica segura.Sea cual sea la experienci...
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    19,50 €18,53 €

  • SOBREVIVIR EN LA ISLA
    DAVID MARTÍNEZ
    Tras pasar 28 días en una isla desierta del Pacífico, sin comida, sin refugio y sin agua, David Martínez nos cuenta los trucos que le ayudaron a sobrevivir. Un manual práctico con consejos sobre cómo actuar en una situación extrema, en situaciones de vida o muerte, con testimonios de auténticos supervivientes de La Isla. ...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • PREVENCIÓN DE RIESGOS PARA COLECTIVOS DE MONTAÑA
    TAIBO, MANOLO
    Este manual está destinado a desarrollar la cultura preventiva y a facilitar la implantación de la gestión de riesgos en los clubes, asociaciones, colectivos de montaña, esas entidades que soportan el trabajo de base, la promoción y, por tanto, el desarrollo del montañismo. El objetivo de este manual no es otro que el de favorecer la seguridad física de todos los participantes ...
    Disponible

    12,00 €11,40 €

  • TÉCNICAS DE SUPERVIVENCIA
    STILWELL, ALEXANDER
    Cualquier viaje que nos aleje de nuestro mundo cotidiano, con su fácil acceso a suministros de agua, comida, ropa de abrigo y fuentes de calor, hasta cierto punto nos coloca en la categoría de la supervivencia. En esta obra el lector encontrará detalladas, de forma práctica y concisa, las prioridades a seguir para cubrir las necesidades en una situación de emergencia según el e...
    Disponible

    26,00 €24,70 €

  • MANUAL DE SUPERVIVENCIA DEL SAS, EL
    WISEMAN, JOHN "LOFTY"
    Esta completa obra se ha convertido en el manual de referencia para todos aquellos amantes de la aventura. En ella, John Lofty Wiseman, que trabajó durante 26 años en el SAS (Special Air Service), nos enseña a sobrevivir en cualquier parte del mundo, sea ...
    Disponible

    39,00 €37,05 €

  • LA RECUPERACIÓ DE CAMINS TRADICIONALS
    TUTUSAUS GRAUS JORDI
    Aquest llibre defensa la validesa dels camins històrics i tradicionals com a vials que reuneixen les condicions idònies per als caminadors actuals i presenta criteris, tècniques i actuacions per a recuperar-los després d’anys d’abandonament i un estat precari de conservació. L’antiga xarxa de camins històrics i tradicionals hauria de jugar un paper fonamental en la moderna xarx...
    Disponible

    24,00 €22,80 €

  • SISTEMAS DE PROTECCION INDIVIDUAL CONTRA CAIDAS
    Con este manual, sus autores –experimentados bomberos– aportan una visión actualizada del mundo vertical desde otras perspectivas, así como ofrecen sistemas de protección válidos para que el bombero pueda realizar su labor de forma segura y eficaz. En definitiva, es un manual realizado por bomberos y para bomberos. En emergencias, los profesionales del rescate están expue...
    Disponible

    20,00 €19,00 €

  • REGULACIÓN JURÍDICA DE LA BICICLETA DE MONTAÑA
    GALINDEZ ARRIBAS, JORGE
    Este libro no tiene referencias: es el primero. Su autor, abogado y amante de la montaña y la bicicleta, ha ahondado en la legislación vigente sobre BTT para analizarla, ordenarla e interrelacionarla, poniendo al alcance del ciclista, el técnico, el empresario o el político una herramienta de gran utilidad en pro de un desarrollo responsable y sostenible de la bici de montaña.E...
    Disponible

    15,50 €14,73 €

  • MANUAL DE SUPERVIVENCIA: HABILIDADES PARA LA AVENTURA EN EXTERIORES
    TOWELL, COLIN
    ¿Qué hacer si se encuentra con un oso en el bosque? ¿Cómo encender una fogata bajo la lluvia? ¿Qué se debe hacer en aguas infestadas de tiburones? Encontrará las respuestas a éstas y muchas más preguntas en esta completa guía de técnicas de supervivencia. Para salir de una situación de supervivencia se precisan cuatro elementos: conocimientos, capacidad, voluntad de sobrevivir ...
    Disponible

    19,90 €18,91 €

  • MANUAL DE ORIENTACIÓN
    BROTHERTON LYLE
    Manual de orientación presenta todas las técnicas de orientación en tierra firme, desde la más simple a la más compleja. Escrito por el mayor experto en orientación del mundo, incluye las técnicas utilizadas por las fuerzas especiales y los equipos de búsqueda y rescate de todo el mundo. El libro se divide en cuatro secciones separadas que están diseñadas para poner en práctica...
    Disponible

    36,00 €34,20 €

  • RESPONSABILIDAD CIVIL EN DEPORTES DE MONTAÑA Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA
    NASARRE, JOSE Mª
    Si la montaña y la naturaleza en general son el escenario de nuestras aventuras deportivas, y además compartimos afición con nuestros amigos, debemos ser conscientes de que, si se produce un indeseable accidente, no estamos exentos de enfrentarnos a un procedimiento judicial que intente dirimir nuestra responsabilidad en el mismo.De la mano de José María Nasarre, experto en Der...
    Disponible

    16,00 €15,20 €

  • MANUAL DE GPS
    CARLOS PUCH
    A lo largo de estas páginas aprenderemos los fundamentos técnicos del sistema y, en lenguaje asequible y con una orientación eminentemente práctica, el manejo de los aparatos de última generación, sus virtudes y limitaciones. Contenido técnico:• Principios técnicos de funcionamiento. • Los equipos portátiles: cómo son, cómo funcionan. • Los mapas de los GPS. • Manejo del recept...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • RIESGO Y LIDERAZGO
    AYORA, ALBERTO
    Cómo planificar un sistema de prevención de riesgos cuando organizas actividades en la naturaleza… Podríamos empezar por comprender este concepto, y para ello, nada mejor que visualizarlo en una flor; la flor que aparece en la portada del libro, la del diente de león: un sistema complejo y funcional pero a la vez muy vulnerable y frágil. Ser conscientes de esta fragilidad nos p...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • MONTAÑISMO CON NIÑOS
    NIKITINA, JEKATERINA / RIVEROLA, VICTOR
    ¿La montaña y los niños son compatibles? Casi todo en esta vida es compatible si existen voluntad y ganas de alcanzar un objetivo. A muchas familias seguro que les han preguntado varias veces aquello de «vosotros, ¿dónde vais de vacaciones, a la montaña o la playa?» o «¿qué hacéis con los niños durante el verano?». Es evidente que la playa y el mar tienen sus ventajas a la hora...
    Disponible

    17,50 €16,63 €

  • MONTAÑISMO, LA LIBERTAD DE LAS CIMAS
    GRAYDON, DON / HANSON, KART
    Desde la publicación de la primera edición inglesa en 1960, La libertad de las cimas se ha convertido en todo un clásico entre los textos de montañismo. Ahora, en su sexta edición española, enriquecida con más de 50 años de experiencia y repleta de consejos, esta "Biblia" del montañismo instruye a sus lectores sobre escalada en roca, nieve y hielo, así como sobre escalada mixta...
    Disponible

    32,00 €30,40 €

  • GUADARRAMA. INICIACION AL ALPINISMO INVERNAL
    ÁNGEL LUIS MANZANEQUE
    Tenéis en vuestras manos una guía práctica de la sierra de Guadarrama que os dará infinidad de pistas sobre los lugares más idóneos donde poder practicar el alpinismo invernal. La mayoría de los itinerarios descritos no son de gran dificultad, no necesitan aseguramiento o material especial y están destinados a todos aquellos montañeros que se inician en la montaña invernal u ot...
    Disponible

    13,50 €12,83 €

  • RAQUETAS DE NIEVE. MANUAL PRACTICO
    XAVI GROS Y LUISA CAPILLA
    Este manual está dirigido a aquellos que desean iniciarse en la práctica de las raquetas pero también a quienes, sencillamente, quieren saber algo más del que probablemente sea el método más antiguo de progresión por la nieve. Además de la historia, los diferentes tipos, las técnicas de progresión o el equipo necesario, aquí se encontrará también un compendio de consejos básico...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • EL ARTE DE LA SUPERVIVENCIA EN LA NATURALEZA
    MEARS, RAY
    El arte de la supervivencia en la naturaleza es un compendio de bolsillo que contiene las habilidades de supervivencia vitales para sobrevivir en cualquier rincón del mundo. Tanto si mañana te vas al interior despoblado de Australia, emprendes una aventura en plena selva tropical o simplemente vas a disfrutar de un fin de semana acampando en un jardín, con Ray Mears aprenderás ...
    Disponible

    28,00 €26,60 €

  • GESTIÓN DEL RIESGO
    AYORA, ALBERTO
    Nueva edición de uno de los manuales básicos del fondo Desnivel en lo que a seguridad en montaña se refiere. Escrito por un experto en la material y con amplia experiencia en el mundo de la pedagogía, es por encima de todo un libro práctico que busca un objetivo: evitar accidentes en montaña; para eso lo fundamental es aprender a "gestionar" los riesgos. Esta 2ª edición, además...
    Disponible

    20,00 €19,00 €


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