SENDERISMO

SENDERISMO

TODO LO QUE HAY QUE SABER PARA CAMINAR SEGURO Y DISFRUTAR DE LA EXPERIENCIA

LAMORY, JEAN-MARC

-5%
18,90 €
17,96 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad
Editorial:
EDITORIAL ACANTO, S.A.
A√Īo de edici√≥n:
2019
Materia
Manuales
ISBN:
978-84-15053-93-4
P√°ginas:
144
Encuadernación:
Cartoné
-5%
18,90 €
17,96 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad

Este manual nos ofrece fuentes de informaci√≥n √ļtiles, previene sobre los condicionantes del medio natural, aconseja con qui√©n caminar, c√≥mo elegir y organizar las excursiones, equiparse y hacer la mochila. Recuerda las necesidades del cuerpo en el curso de un esfuerzo, indica c√≥mo caminar bien y dirigir las excursiones, sin olvidar la necesidad de prepararse. Diferencia entre peligros y riesgos y aconseja para evitar incidentes y accidentes. Tanto si somos excursionistas debutantes como experimentados, esta gu√≠a nos aportar√° conocimientos te√≥ricos esenciales para movernos en todo terreno y circunstancia en las mejores condiciones de placer, confort y seguridad.

Artículos relacionados

  • ELOGIO DEL CAMINAR
    O'MARA, SHANE
    El neurocient√≠fico O'Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiol√≥gica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los m√ļsculos, ayuda a regenerar los √≥rganos, evita ...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    18,90 €17,96 €

  • VITAMINA N
    LOUV, RICHARD
    Las pruebas indican que las experiencias en los espacios naturales pueden paliar los síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad, mitigar la depresión y la ansiedad, ayudar a prevenir o reducir la obesidad y la miopía, reforzar el sistema inmune y reportar muchas otras ventajas para la salud física y psicológica. Además, el tiempo que se pasa en la natural...
    Disponible

    17,00 €16,15 €

  • SUPERVIVENCIA. C√ďMO SOBREVIVIR SIN EQUIPO EN CUALQUIER LUGAR
    OGALLA M√ĀRQUEZ, JOS√Č MIGUEL
    Ponemos nuestra supervivencia en manos de la tecnolog√≠a, toda nuestra vida est√° gestionada por ella: comunicaciones, navegaci√≥n, sat√©lites, electricidad, centrales t√©rmicas, etc. ¬ŅY qu√© pasar√≠a si todo esto fallase? ¬ŅY si nos perdemos en un entorno hostil sin ning√ļn aparato electr√≥nico, acaso tenemos un plan B para saber c√≥mo superar esta situaci√≥n? En este manual se ofrecen t...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • SENDERISMO
    LAMORY, JEAN-MARC
    Este manual nos ofrece fuentes de informaci√≥n √ļtiles, previene sobre los condicionantes del medio natural, aconseja con qui√©n caminar, c√≥mo elegir y organizar las excursiones, equiparse y hacer la mochila. Recuerda las necesidades del cuerpo en el curso de un esfuerzo, indica c√≥mo caminar bien y dirigir las excursiones, sin olvidar la necesidad de prepararse. Diferencia entre p...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    18,90 €17,96 €

  • MONTA√ĎISMO Y TREKKING
    COLORADO SIERRA, JOAQU√ćN
    Joaqu√≠n Colorado, alpinista, profesor y gu√≠a de alta monta√Īa profesional, nos ofrece un complet√≠simo manual sobre todos los aspectos relacionados con los deportes de monta√Īa: material y vestimenta adecuado para cada actividad, progresi√≥n por terrenos dif√≠ciles, medios nevados y glaciares, organizaci√≥n de actividades y expediciones, aclimataci√≥n en altura, previsi√≥n meteorol√≥gic...
    Disponible

    20,00 €19,00 €

  • SENDEROS CON ALMA
    √ĀVILA GRANADOS, JES√öS
    Desde Los míticos Campos Elíseos, paraíso de las almas de los valientes guerreros muertos en combate, o la avenida de tumbas de Les Alyscamps, en Arlés, hasta un total de cincuenta, un laberinto de senderos relacionados con esta u otra vida nos lleva a conocer otras. Muchos de estos caminos han mantenido su magia y misterio por encima del tiempo y del espacio. El lector va a de...
    Disponible

    17,95 €17,05 €