TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS

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PAVELKA, ED

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Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2001
Materia
Manuales entrenamiento
ISBN:
978-84-7902-301-0
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
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Las mejores técnicas empleadas por importantes entrenadores de ciclistas. Descubrirá cómo: aumentar su velocidad y resistencia; reducir el riesgo de lesiones; incrementar la concentración para carreras importantes. Incluye un programa de entrenamiento de 26 semanas y otro de mantenimiento fuera de temporada.

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